التعرق الكثيف غير المرتبط دائمًا بالحرارة أو ممارسة الرياضة.

تتضمن خيارات العناية الشخصية استخدام مضادات التعرق المستندة إلى الألومنيوم لتقليل التعرق، والاستحمام اليومي، وارتداء الملابس المصنوعة من المواد الطبيعية التي تتيح للجلد التنفس.

استشر اختصاصي الرعاية الصحية على الفور إذا كان التعرق الشديد مصحوبًا بما يأتي:

• الدوخة.
• ألم في الصدر أو الحلق أو الفك او الذراعين أو الكتفين.
• برودة الجلد وسرعة النبض.

حدد موعدًا طبيًا لزيارة أحد اختصاصيي الرعاية الصحية في حال حدوث ما يأتي:

• يقطع التعرق الروتين اليومي.
• يصبح التعرق فجأة أكثر غزارة.
• يَظهر التعرّق الليلي من دون سبب واضح.