هل هناك ارتباط بين صحة القلب صحة الكلى ؟

لا يعني وجود مشكلة بالقلب أنك ستصاب بمرض في الكلى ، لكن مشكلات القلب بوجه عام تميل إلى أن تكون أحد عوامل الخطورة الرئيسية التي تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض الكلى .

أيضا وعلى نفس السياق ، فإن المرضى الذين يعانون من قصور القلب المرتبط بانخفاض الاحتكاك القذفي معرضون لخطر الإصابة بأمراض الكلى ، وذلك لأن عضلات القلب لدى مرضى قصور القلب تكون غير قادرة على ضخ الدم إلى سائر أجزاء الجسم بشكل صحيح ، مما يقلل من كمية الدم التي تمر عبر الكليتين ، وهو ما يؤدي إلى إنخفاض معدل إنتاج البول ، فضلا عن احتباس الأملاح والسوائل بالجسم , لتكون المحصلة النهائية لهذا الأمر هي تفاقم قصور القلب والإصابة بقصور الكلى الوظيفي .

بشكل عام ، فإن الإجراءات الوقائية لكل من أمراض القلب والكلى تتشابه إلى حد كبير . لذا فإن اتباع التدابير والاحتياطات اللازمة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، يساعد أيضا على بقاء الكليتين بصحة جيدة . للاستمتاع بصحة القلب والكلى ، ينصح باتباع ما يلي ..

1. الإقلاع تماما عن التدخين .
2. البقاء في حالة نشاط بدني ( ممارسة الرياضة ) .
3. في حال الإصابة بأمراض مزمنة كارتفاع ضغط الدم أو السكري ، ينصح باتخاذ التدابير العلاجية الصحيحة للسيطرة على المرض .
4. الحفاظ على وزن الجسم ضمن المعدلات الطبيعية .
5. تجنب الإفراط في الدهون والملح والسكر .
6. الفحص الدوري المنتظم لضغط الدم ، مستوى سكر الجلوكوز في الدم ، مستوى الكوليسترول في الدم ، وظائف الكلى .